Wednesday, October 26, 2011
Tuesday, October 25, 2011
Monday, October 24, 2011
PARA REFLETIR
Respire e levante. Você pode estar com medo, vazia ou até assustado, mas não adianta sofrer pelo o que passou. Você nunca mudará o que aconteceu. Como você sabe a vida continua, então dê mais valor ao presente do que ao passado. Então continue, como se nada realmente importasse. Afinal depois de um tempo todas as coisas que eram tão importantes para você, se tornam tão pequenas, tão insignificantes. Quando sofrer, grite, reclame, chore até dormir, sofra mesmo, mas sofra por algo que realmente valha a pena. Para que assim, o sofrimento não seja em vão. Aprenda a se desfazer do que te faz mal e tente apenas levar adiante somente o necessário, somente o que realmente importa.
Breathe and get up. You may be afraid, scared or even empty, but no suffer for the what happened. You'll never change what happened. As you know life goes on, then give more value to the present than the past. Then continue as if nothing really matters. Finally after a while all the things that were so important to you, become so small, so insignificant. When you suffer, cry, complain, cry until sleep, even suffer, but suffering for something really worthwhile. So that the suffering is not in vain. Learn how to get rid of bad and makes you just try to carry out only what you need, only what really matters.
Sunday, October 23, 2011
PARA REFLETIR
Seja feliz e não se importe com as pessoas ao seu redor,
elas não sabem metade do que acontece com você.
Do you want an advice?
Be happy and do not care about people around you,
They do not know half of what happens to you.
Be happy and do not care about people around you,
They do not know half of what happens to you.
Saturday, October 22, 2011
FRASE - PHRASE
As pessoas foram criadas para ser amados.
As coisas foram criadas para ser usados.
A razão pela qual o mundo está em caos,
é porque as coisas estão sendo amado e as pessoas estão sendo usados.
As coisas foram criadas para ser usados.
A razão pela qual o mundo está em caos,
é porque as coisas estão sendo amado e as pessoas estão sendo usados.
MENSAGEM DO DIA
Eu amo as pessoas que me fazem rir.
Sinceramente, acho que é a coisa que eu mais gosto, rir.
Cura uma infinidade de males.
É provavelmente a coisa mais importante em uma pessoa.
I love people who make me laugh.
Honestly, I think the thing I like most, to laugh.
Cure an infinity of ills.
It's probably the most important thing in a person.
Audrey Hepburn
Friday, October 21, 2011
MUSIC : Victor & Leo - Abertura e Borboletas
Percebo que o tempo já não passa
Você diz que não tem graça amar assim
Foi tudo tão bonito, mas voou pro infinito
Parecido com borboletas de um jardim
Agora você volta
E balança o que eu sentia por outro alguém
Dividido entre dois mundos
Sei que estou amando, mas ainda não sei quem
[refrão]
Não sei dizer o que mudou
Mas, nada está igual
Numa noite estranha a gente se estranha e fica mal
Você tenta provar que tudo em nós morreu
Borboletas sempre voltam
E o seu jardim sou eu
AMOR - LOVE
"Apaixone-se por alguém que te curte, que te espere, que te compreenda mesmo na loucura...
Por alguém que te ajude, que te guie, que seja teu apoio, tua esperança... Apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois do desencontro, por alguém que caminhe junto a ti, que seja teu companheiro...
Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você...
Não apaixone-se apenas pela idéia de estar apaixonado!"
"Fall in love with someone you enjoy, with someone will wait you, with someone will understand you that even in craziness ...
For someone to help you, to guide you, it is your support, your hope ...
Fall in love with someone again to talk to you after a fight, after the disagreement, for someone to walk with you,with someone want to be your partner ...
Fall in love with someone that misses you and wants to be with you ...
Do not fall in love merely to be in love! "
Thursday, October 20, 2011
PARA REFLETIR
Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto...
I learned that I can not demand love from anyone ...
I can only give good reasons to like me and to have patience for life to do the rest...
William Shakespeare
Wednesday, October 19, 2011
O TREM DA VIDA
Há algum tempo atrás, li um livro que comparava a vida a uma viagem de trem. Uma leitura extremamente interessante, quando bem interpretada.Isso mesmo, a vida não passa de uma viagem de trem, cheia de embarques e desembarques, alguns acidentes, surpresas agradáveis em alguns embarques e grandes tristezas em outros.Quando nascemos, entramos nesse trem e nos deparamos com algumas pessoas que julgamos, estarão sempre nessa viagem conosco : nossos pais. Infelizmente, isso não é verdade; em alguma estação eles descerão e nos deixarão órfãos de seu carinho, amizade e companhia insubstituível... mas isso não impede que, durante a viagem, pessoas interessantes e que virão a ser super especiais para nós, embarquem.Chegam nossos irmãos, amigos e amores maravilhosos.Muitas pessoas tomam esse trem apenas a passeio. Outros encontrarão nessa viagem somente tristezas. Ainda outros circularão pelo trem, prontos a ajudar a quem precisa. Muitos descem e deixam saudades eternas, outros tantos passam por ele de uma forma que, quando desocupam seu acento, ninguém nem sequer percebe.Curioso é constatar que alguns passageiros que nos são tão caros, acomodam-se em vagões diferentes dos nossos; portanto, somos obrigados a fazer esse trajeto separados deles, o que não impede, é claro, que durante o trajeto, atravessemos com grande dificuldade nosso vagão e cheguemos até eles... só que, infelizmente, jamais poderemos sentar ao seu lado, pois já terá alguém ocupando aquele lugar.Não importa, é assim a viagem, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperas, despedidas... porém, jamais, retornos. Façamos essa viagem, então, da melhor maneira possível, tentando nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando, em cada um deles, o que tiverem de melhor, lembrando, sempre, que, em algum momento do trajeto, eles poderão fraquejar e, provavelmente, precisaremos entender porque nós também fraquejaremos muitas vezes e, com certeza, haverá alguém que nos entenderá.O grande mistério, afinal, é que jamais saberemos em qual parada desceremos, muito menos nossos companheiros, nem mesmo aquele que está sentado ao nosso lado.Eu fico pensando se quando descer desse trem sentirei saudades ... acredito que sim. Me separar de alguns amigos que fiz nele será, no mínimo dolorido. Deixar meus filhos continuarem a viagem sozinhos, com certeza será muito triste, mas me agarro na esperança que, em algum momento, estarei na estação principal e terei a grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram... e o que vai me deixar feliz, será pensar que eu colaborei para que ela tenha crescido e se tornado valiosa.Amigos, façamos com que a nossa estada, nesse trem, seja tranqüila, que tenha valido a pena e que, quando chegar a hora de desembarcarmos, o nosso lugar vazio traga saudades e boas recordações para aqueles que prosseguirem a viagem.(Silvana Duboc)
Tuesday, October 18, 2011
FRASE - PHRASE
Everything will be fine.
You will have love, you will have faith, you will have peace
If not, we invent
Monday, October 17, 2011
Sunday, October 16, 2011
PARA REFLETIR
Haverá sempre alguém!
Haverá sempre alguém pronto para te levantar, quando você estiver caído.
Haverá sempre alguém confiando em você, quando tudo parecer perdido.
Haverá sempre alguém disposto a dar a vida, mesmo se a morte te faz temer.
Haverá sempre alguém orando e intercedendo por você.
Haverá sempre alguém caminhando ainda que a estrada seja estreita e cheia de espinhos.
Haverá sempre alguém sonhando com a paz mundial, ainda que cesse as negociações de paz.
Haverá sempre alguém testemunhando Jesus, mesmo se houver obstáculos para isso.
Haverá sempre alguém fazendo alguma coisa por você.
Siempre habrá alguien!
Siempre habrá alguien dispuesto a recogerlo cuando estás abajo.
Siempre habrá alguien que confían en ti, cuando todo parece perdido.
Siempre habrá alguien dispuesto a dar la vida hasta la muerte te hace temer.
Siempre habrá alguien orando e intercediendo por usted.
Siempre habrá alguien que camina, aunque el camino es estrecho y sembrado de espinas.
Siempre habrá alguien que sueña con la paz mundial, a pesar de las negociaciones de paz cesar.
Siempre habrá alguien presenciando Jesús, incluso si hay obstáculos para isto.
Siempre habrá alguien que hace algo para ti.
Saturday, October 15, 2011
Friday, October 14, 2011
Prayer of the day
Awesome God I love you so much and I am so grateful for how you take care of me. There are so many dangers in this world, there are so many ways to get hurt physically, emotionally, and spiritually; but, I don't have to be afraid when you are with me. You take care of me.
Often like today, you protect me from being hurt in the first place. Other times, you heal me through the hurt, turn it to my good, and make it another part of the tapestry that is my life. Either way, without you taking care of me, I would be afraid to get out of bed in the morning.
Thank you for your protection, your covering, and your healing God. I am all yours. I pray God and ask that you anoint services tomorrow so people are changed and get to know you better. God I celebrate in advance every person who gives their life to you. I celebrate in advance every person who gains a deeper understanding of who you are. I praise you in advance for every miracle that you perform tomorrow God. I love you with my heart, mind, and spirit God. I am all yours.
What God Said Tonight:
Every good thing is yours. Every good thing is yours for the taking. I am your Father and I know how to give good gifts. I am your protector and I am your guide. I will teach you everything you need to know when you need to know it. I will be with you every step of the way.
I am a Father that never leaves you. I am a Father who is never unfair to you. I am a Father who will never hurt you. I am your Father, your creator and I love you more than anything.
As your Father, I can't always let you stay in situations, in sin, that is going to hurt you. I have to take you out of situations that will get you in trouble.
I have some basic rules. Those rules are not meant to limit our life, they are meant to keep you safe. It isn't complicated. Love me and love your neighbor as your self. Do that and everything else will fall into place, you will be under my protection, and I will take care of you forever. You are never alone. I always have your back and your front for that matter.
Thursday, October 13, 2011
MENSAGEM DO DIA
If I forgive. I step over my errors to stay with the people that I like. I have my limits. The first is my self - esteem. I forgive once, because to err is human. I forgive twice because humans are stupid sometimes. But I cannot continue living to forgive because it would be my incompetence.
Wednesday, October 12, 2011
PARA REFLETIR : O ÍNDIO
Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas.
Ele disse: - A uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós.
Um é Mau - É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso, superioridade e ego.
O outro é Bom - É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade,
humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.
O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: - Qual lobo vence?
O velho índio respondeu:- "Aquele que você alimenta"!
Tuesday, October 11, 2011
MENSAGEM DO DIA
Preocupação é como cadeira de balanço.
Te dá algo para fazer,
mas não te leva a lugar algum.
Preoccupation is like a rocking chair.
It gives you something to do,
but does not get you anywhere.
Monday, October 10, 2011
MENSAGEM DO DIA
Love yourself, be accepted the way you are. This does not mean sit back and say: "I am anyway. I'll never change. "When you accept yourself truly, you change for the better. You are free of charge and perfectionism. You are more authentic and happy. "
Sunday, October 9, 2011
QUALIDADE D VIDA
1- Não pratique exercícios em locais expostos à poluição,como avenidas movimentadas.
Escolha horários com menos tráfego ou deixe para se exercitar em casa, numa esteira, por exemplo;
2- A regularidade traz mais benefícios à saúde do que a intensidade da atividade física;
3- Fique atento à postura.
Se você não se cuidar, todo o esforço com atividades fisicas poderá ser em vão;
4- Seja paciente com seu corpo.Em um mês, você não vai recuperar o atraso de dez anos;
5- Evite exercitar-se em horários de calor excessivo,para não sofrer desidratação.
Saturday, October 8, 2011
Friday, October 7, 2011
MENSAGEM DO DIA
Não é o quanto damos, mas quanto amor colocamos em dar."
"It's not how we do, but how much love we put in what we do.
It's not how much we give but how much love we put into giving. "
It's not how much we give but how much love we put into giving. "
Madre Teresa de Cálcuta
EVENT/EVENTO
Daniela Mercury has constantly pushed and redefined the boundaries of Brazilian popular music; bold, curious, and endlessly inventive, she stirs and heats the cauldron that is the astounding diversity of Brazilian music. In the past year alone, Daniela Mercury and has sold-out in over 20 cities worldwide, and has performed Canibália for over 7 million people.
Information: Adrienne Arsht
Date: 10-08-11
Location: Adrienne Arsht Center
1300 Biscayne Boulevard
Downtown - Miami - FL
QUALIDADE DE VIDA
1- Acostume-se a beber mais água.Deixe um litro sobre a mesa de trabalho e outro dentro do carro;
2- Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária.Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas,fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer;
3- Não saia de casa sem se alimentar.Se sua refeição for apenas um cafezinho,pelo menos acrescente um pouco de leite à xícara;
4- O jantar deve ser a refeição mais leve do dia.Se você tem mais fome à noite, faça um esforço e coma menos nesse horário.O corpo se acostumará e você terá mais apetite de manhã;
5- Coma uma pequena porção de algum alimento rico em carboidrato trinta minutos antes das atividades físicas.Isso vai melhorar seu rendimento.
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